Weiterbildung - Kursprogramm - Postkarte - Weg

Die klassischen 8-Wochen-Kurse nach Dr. Jon Kabat-Zinn.

Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)

Alle Kurse A, B, C sind Anfängerkurse-sie finden nur zu unterschiedlichen Zeiten statt.

A-Kurse:

Montag, 19:00 - 21:30 Uhr

B-Kurse:

Freitag, 9:30 - 12:00 Uhr

C-Kurse:

Mittwoch, 18:30 - 21:00 Uhr

Für alle Kurse Achtsamkeitstage: 10:00 - 17:00 Uhr


Winterkurs 2016/ 17

Kurs C3

  • November:     30.
  • Dezember:     07./ 14.
  • Januar:          11./ 18./ 25.
  • Februar:         01./ 08.

Achtsamkeitstag: 21. Januar


Frühjahrskurse 2017

Kurs A1

  • Februar:     06./ 13./ 20.
  • März:         06./ 13./ 20./ 27
  • April:         03.

Achtsamkeitstag: 18. März


Kurs B1

  • Februar:         10./ 17./ 24.
  • März:             10./ 17./ 24./ 31.
  • April:              07.

Achtsamkeitstag: 19. März


Frühsommerkurs 2017

Kurs C1

  • März:         29.
  • April:         05./ 12./ 19./ 26.
  • Mai:           10./ 17./ 24.

Achtsamkeitstag: 29. April


Sommerskurse 2017

Kurs A2

  • Mai:           08./ 15./ 22./ 29.
  • Juni:          19./ 26.
  • Juli:           03./ 10.

Achtsamkeitstag: 08. Juli


Kurs B2

  • Mai:               12. / 19./ 26.
  • Juni:               02./ 23./ 30.
  • Juli:                07./ 14.

Achtsamkeitstag: 09. Juli


Spätsommerkurs 2017

Kurs C2

  • August:         23./ 30.
  • September:   06./ 13./ 20./ 27.
  • Oktober:       04./ 11.

Achtsamkeitstag: 23. September


Herbstkurse 2017

Kurs A3

  • Oktober:       09./ 16./ 23.
  • November:    06./ 13./ 20./ 27.
  • Dezember:    04.

Achtsamkeitstag: 18. November


Kurs B3

  • Oktober:         13./ 20./ 27.
  • November:      10./ 17./ 24.
  • Dezember:      01./ 08.

Achtsamkeitstag: 19. November


Eine Anmeldung ist in oder nach einem für Sie unverbindlichen Vorgespräch möglich.

Terminvereinbarung unter 0721/ 493238 oder mit dem Kontaktformular

Kursgebühr: 350,-€ (inkl.19% MwSt) für das persönliche Vorgespräch, 8 Kurseinheiten, Tag der Achtsamkeit, drei Übungs-CDs und ein Kurshandbuch.

Ermäßigt in Absprache: 300,- bis 250,- €
Sollte Ihnen auch diese Kursgebühr nicht möglich sein, soll Ihre Teilnahme nicht grundsätzlich daran scheitern- bitte nehmen Sie trotzdem Kontakt mit mir auf.

Wenn es Ihnen nicht möglich ist in einem Kurs alle 8 Termine zu besuchen, besteht nach Absprache auch die Möglichkeit, fehlende Termine in einem anderen Kurs nachzuholen.

Die Kurse der Durlacher Schule sind von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und werden in der Regel zwischen 70,- € und 150,- € bezuschusst.